
Vom Glück des Nichtstun
Musse ist zu einer bedrohten Ressource geworden.
Arbeitsdruck und der Zwang zur permanenten Kommunikation
lassen uns kaum mehr zur Ruhe kommen.
Dabei haben Gehirnforscher und Psychologen mittlerweile
in aufsehenerregenden Versuchen gezeigt, wie wichtig die
Momente süssen Nichtstuns sind: Diese fördern nicht nur
die Regeneration und stärken das Gedächtnis, sondern sind
auch Voraussetzung für Einfallsreichtum und Kreativität, ja
sogar für sportliche Höchstleistungen.
Vor allem aber sind sie unabdingbar für das Finden der
eigenen Mitte.