Individuation findet im Alltag statt. Unser Leben bietet uns alles, was wir benötigen, um uns zu immer autonomeren, immer beziehungsfähigeren Menschen zu entwickeln. Und je mehr wir in Einklang mit unseren Möglichkeiten und Begrenztheiten leben, das heisst, je mehr wir mit uns selbst identisch sind, um so stärker erleben wir unser Schicksal als zu und gehörend und sinnvoll.
Es ist ein Grundanliegen von Verena Kast, ihre Leserinnen und Leser zu ermutigen, sich auf den Individuationsprozess einzulassen und all das, was ihnen das Leben an Herausforderungen anbietet, zu nutzen. Die vorliegende Sammlung von Zitaten und Kurztexten, die die zentralen Aspekte des Individuationswegs umkreisen, möchte Anregung sein, in Bewusstheit und Offenheit und in einem ständigen Dialog mit der inneren und äusseren Welt durch das Leben zu gehen.