Einführung in eine ganzheitliche Psychosomatik; Zweite erweiterte Auflage; Aus dem Inhalt:
- Was ist Psychosomatik und welche Bedeutung hat sie für uns?
- Was wissen die Wissenschaften zum Thema "Ganzheitsmedizin"? Grundlagen aus Naturwissenschaft, Medizin, Psychologie, Psychotherapie, Alternativmedizin und Grenzgebieten.
- Welche Wirkung haben Wahrnehmung und Persönlichkeit auf Gesundheit und Krankheit?
- Stress: Wesen und Folgen chronischer Belastungen und wie man damit besser umgenen kann.
- Ein allgemeines Modell für Gesundheit und Krankheit.
- Schlussfolgerungen für eine ganzheitliche Heilkunde
- Anleitungen zur Selbsthilfe